
Achtsame Kreativarbeit
für Einrichtungen
Dieses Gruppenangebot besteht aus acht 90-minütigen Veranstaltungen, die darauf abzielen, durch kreative Prozesse innere Reflexion, Achtsamkeit und emotionalen Ausdruck zu fördern. Die Teilnehmer arbeiten mit Asemic Writing, Naturmaterialien, selbst hergestellten Schreibwerkzeugen und verschiedenen kreativen Techniken, um einen individuellen und nonverbalen Zugang zu ihren inneren Prozessen zu finden. Der Fokus liegt auf der Verbindung von Kreativität, Selbstentfaltung und emotionaler Heilung.
Themen der Einheiten:
- Einheit - Einführung
Kennenlernen der Materialien und Teilnehmer, sowie Klärung von Zielen und Wünschen für das Programm. - Einheit - Asemic Writing
Freie, bedeutungslose Schriftzeichen als kreativer Ausdruck innerer Gedanken und Emotionen. - Einheit - Kraftzeichen & Sigillen
Gestaltung eines persönlichen, symbolischen Zeichens, das individuelle Intentionen verkörpert. - Einheit - Fließende Spuren
Dynamische, fließende Bewegungen mit Wasser und Tusche, inspiriert von Aquarellmalerei. - Einheit - Pinsel Herstellen
Herstellung eigener Pinsel aus Federn für einen einzigartigen, kreativen Ausdruck. - Einheit - Natur Spuren
Nutzung von Naturmaterialien als Schreibwerkzeuge zur Erzeugung einzigartiger Muster. - Einheit - Visuelle Resonanz
Reaktion auf die Arbeiten anderer Teilnehmer und gemeinsame kreative Reflexion. - Einheit - Gruppen-Bild
Gemeinsame Erstellung eines Gruppenbildes als Abschluss und Symbol der kreativen Reise.
Zielgruppe:
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Menschen in therapeutischen Prozessen und Therapiezentren
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Menschen, die an Achtsamkeit und Selbstreflexion interessiert sind wie Seniorenhäuser, Gemeindehäusern und Volkshochschulen
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Personen, die eine tiefere emotionale Verbindung durch Kunst suchen
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Teilnehmer an integrativen oder unterstützenden Programmen wie Waisenhäuser und Rehabilitationszentren.
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Kunstinteressierte Erwachsene und Jugendliche
Ziele:
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Emotionale Heilung und Selbstreflexion durch kreative Prozesse fördern.
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Verbindung zur Natur durch kreative Techniken stärken
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Erweiterung kreativer Ausdrucksformen
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Achtsamkeit und inneren Frieden durch kreative Rituale
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Entwicklung individueller kreativer Techniken im therapeutischen Kontext
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Stärkung des Selbstbewusstseins und der persönlichen Ausdruckskraft

Achtsame Kreativarbeit
für Berufstätige
Dieses Angebot richtet sich an Berufstätige, die nach kreativen und achtsamen Möglichkeiten suchen, um ihre persönliche und berufliche Entwicklung zu fördern.
Ich biete maßgeschneiderte Workshops und individuelle Sessions im Bereich Asemic Writing an, die auf Achtsamkeit, kreativen Ausdruck und Selbstwahrnehmung abzielen. Dieses Konzept steht für eine tiefere Verbindung zur Natur und den Einsatz von handwerklichen Techniken wie der Herstellung von Schreibwerkzeugen aus Naturmaterialien. Sie können mich dafür buchen, um Ihre eigenen kreativen Fähigkeiten zu entwickeln und neue Impulse für Ihre berufliche Praxis zu gewinnen.
Themen des Workshops
- Arbeiten mit Naturmaterialien (Sammeln und Verarbeiten).
- Herstellung eigener Schreibwerkzeuge (z. B. Pinsel, Stifte) aus Naturmaterialien.
- Federritual und Asemic Writing
- Schreiben und Zeichnen mit naturbelassenen Werkzeugen.
- Experimentieren mit selbstgebauten Schreibwerkzeugen.
- Freies Schreiben und Kraftzeichen entwickeln.
- Visuelle Resonanz: Reflektieren und „in Resonanz treten“ mit den eigenen und anderen Werken.
- Gestaltung individueller Kompositionen mit Asemic Writing und Naturstrukturen.
- Transfer der erlernten Techniken in die eigene Praxis und auf verschiedene Zielgruppen.
- Abschlusspräsentation und Reflexion der erarbeiteten Werke.
Methoden
- Flow-Theorie nach
Mihály Csíkszentmihályi - Meditation/Imagination
- Moodtracker
- Gruppenreflexion
- Freies Schreiben nach James W. Pannebaker
- Resonanzbild nach Gisela Schmeer
Zielgruppe
- InteressentInnen
- Ergotherapeutinnen
- Kunsttherapeutinnen
- Sozialarbeiter aus Erlebnispädagogik
Lernziele:
- Techniken zur Natur- und Asemic Writing kennenlernen und eigene
Werkzeuge herstellen. - Experimentelles Schreiben und Asemic Writing für den künstlerischen
Ausdruck anwenden. - Neue Impulse für die Kunstvermittlung und Anwendungsmöglichkeiten im
eigenen Berufsfeld erarbeiten. - Reflexion über den Einsatz der Methoden mit verschiedenen Zielgruppen
und die praktische Umsetzung im pädagogischen Kontext. - Transfer der erlernten Techniken zur eigenen künstlerischen Position und
Arbeit - Verbindung zur Natur durch kreative Techniken stärken
- Erweiterung kreativer Ausdrucksformen
- Achtsamkeit und inneren Frieden durch kreative Rituale
- Entwicklung individueller kreativer Techniken im therapeutischen Kontext
- Stärkung des Selbstbewusstseins und der persönlichen Ausdruckskraft