logo pazio artslogo pazio artslogo pazio artslogo pazio arts
  • Angebot
    • Workshops
    • Wegbegleitung
    • Team building
    • Termine
  • Philosophie
    • Vision
    • Asemic writing
    • Eco-asemics
  • Galerie
  • Shop
    • Merch
    • Mein Konto
    • Warenkorb
    • Kasse
  • Patrik
    • Meine Geschichte
    • Mein Heilungsweg
  • Blog
  • Referenzen
    • Kooperationspartner und Kunden
    • Presse
  • Kontakt
    • allmylinks
0

0,00€

✕
STIMMUNGSTIEF – 10 TIPPS GEGEN SCHLECHTE LAUNE
Oktober 12, 2022
Was ist asemic writing?
Februar 17, 2023
Published by Patrik at Dezember 2, 2022
Categories
  • Uncategorized
Tags
2

Wie Kunsttherapie uns in den Flow-Zustand versetzt

Die Flow-Theorie des Glücksforschers Mihály Csíkszentmihályi hat gezeigt, dass wir durch das Aufgehen in einer Tätigkeit ein tieferes Glücksgefühl erleben können. In der Kunsttherapie ist dieser Zustand, in dem wir uns ganz auf unsere kreative Tätigkeit konzentrieren und in ihr aufgehen, ein wichtiges Ziel. Denn in diesem Zustand können wir uns von unseren Alltagssorgen befreien und uns auf unsere Emotionen und Gedanken konzentrieren.

Um den Flow-Zustand zu erreichen, müssen wir uns jedoch auch realistische Ziele setzen und unsere Fähigkeiten entsprechend entwickeln. Hohe Ambitionen sind gut, aber sie sollten uns nicht vor Angst lähmen. Und zu geringe Anforderungen können dazu führen, dass wir stagnieren oder apathisch werden.

In der Kunsttherapie nutzen wir verschiedene kreative Techniken wie asemic writing, Schriftkunst und Journaling, um unseren Klienten dabei zu helfen, den Flow-Zustand zu erreichen. Durch das kreative Schaffen können wir uns ganz auf den Moment konzentrieren und uns von negativen Gedanken und Emotionen befreien.

Durch die Kunsttherapie können wir lernen, uns bewusst auf den Moment zu konzentrieren und unsere Kreativität zu nutzen, um ein tieferes Verständnis für uns selbst und unsere Gefühle zu erlangen. Wenn wir uns in den Flow-Zustand versetzen können, können wir unsere kreativen Fähigkeiten entfalten und ein erfüllteres Leben führen.

Share
Patrik
Patrik

Related posts

März 26, 2023

Pazio Arts – Kurstrailer – Kalligrafie, asemic writing, eco asemics [Kunsttherapie]


Read more
März 5, 2023

Was ist ein Retreat?


Read more
Februar 17, 2023

Asemisches Schreiben – eine kreative und intuitive Unterstützung für Hochsensible


Read more

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

DESIGN PAGE
Motion Productions
SOCIAL MEDIA
Tiktok
Instagram
Youtube
Facebook
KUNDENSERVICE
Impressum
os-Platform
Datenschutzerklaerung
Widerrufsbelehrung
NEWSLETTER
Impressum Datenschutzerklaerung
© Patrik Ziolkowski 2023
✕

Anmelden

Passwort vergessen?